Co si představit pod manipulací s břemeny?
Břemeno je předmět (fyzické těleso) o nezanedbatelné hmotnosti. Běžně se jedná o díly, balíky, přepravky, výrobky, ale i o zvíře nebo i pacienta. Je důležité říct, že i malé břemeno, pokud s ním manipulujete opakovaně, představuje riziko pro zdraví. Třeba když dlouho překládáte balíčky čokolády z dopravníku na paletu. Manipulace s břemenem je cokoliv, co s předmětem děláte jako třeba zvedání, přenášení, posunování, strkání, tahání apod.
Více o manipulaci s břemeny se dočtete v rozhovoru s odborníkem na ergonomii Radimem Pektorem. >>
Zvedací popruhy Manutan zvednou i břemena těžká 5000 kg. 
Hliníkový rudl Manutan zdolá i schody o výšce 20 cm. 
Mobilní hydraulický stůl Manutan uzvedne břemena vážící i 300 kg.
Jaké jsou hygienické limity pro práci s břemeny?
Pozor na jednoduchou legislativu
České zákony obsahují jen limity pro zvedání a přenášení břemena a limity pro tažné a tlačné síly. Jsou to dost jednoduché předpisy, podle kterých může například muž zvedat 30 kg, pokud jde o častou manipulaci.
Pokud bude například váš kolega přenášet často a na delší vzdálenost krabice o hmotnosti 25 kg, bude to z hlediska legislativy v pořádku, protože nepřekročí limit pro častou manipulaci ani kumulativní hmotnost břemen u mužů – v hodnotě 10 tun. Jenže i tak přetěžuje bederní páteř – už u 5kg břemena ho budou bolet záda, pokud bude břemeno držet daleko od těla, předklánět se s ním nebo rotovat.
Proto doporučujeme nespoléhat se jen na limity dané legislativou, ale nechat si udělat měření/odborné hodnocení od autorizované laboratoře, třeba od PREVENTADO. Na základě měření pak zaměstnavatel dostanete doporučení, co zlepšit a kdy třeba pracovníky poslat na preventivní prohlídku k lékaři.
Odkud čerpat inspiraci
Od ledna roku 2023 platí novela seznamu nemocí z povolání, která práci s břemeny řeší komplexněji. Zátěž posuzuje nejen dle hmotnosti, ale nově i třeba polohy těla či těžiště břemena, doporučujeme do ní nahlédnout. Nicméně zatím se teprve zavádí praxe a postupně se prošetřují nové případy nemocí z povolání nahlášené dle této legislativy.
Užitečné tipy pro zdravější manipulaci s břemeny najdete také v příručce Výzkumného ústavu bezpečnosti práce nebo checklist od Státního zdravotního ústavu, oboje vám pomůže nastavit zdravější prostředí na pracovišti.
Plošinový vozík uveze náklad do 400 kg. 
Skládací dílenský jeřáb je vhodný pro práci s vozidlovými agregáty. 
Pro manipulaci s přepravkami využijete vozík Manutan.
Jak nepřetěžovat pracovníky při práci s břemeny
- Používejte manipulátory, např: jeřáby, dopravníky, paletové vozíky.
- Proškolte kolegy, jak správně břemena zvedat – pomůže i náš plakát, klidně ho nalepte v kanceláři nebo ve skladu.
- Pokud to jde, pomozte kolegům odhadnout, jak těžké břemeno zvedají – třeba označením hmotnosti zásilky atp.
- Přizpůsobte kolegům ergonomii pracoviště na míru – dle jejich výšky, váhy, fyzické zdatnosti.
- Zajistěte zaměstnancům pravidelné lékařské prohlídky.
- Podporujte zdravý životní styl a sportovní aktivity kolegů.
